Jump & Power - dein Workout mit Schwung
Schluss mit langweiligem Training! Erleben Sie, wie viel Energie im Trampolin steckt. Bei motivierender Musik bringen wir den Puls in Schwung und stärken bei jedem Sprung unsere Muskulatur. Das dynamische Training auf dem Minitrampolin kräftigt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Koordination und schont dabei die Gelenke. Ob Profi oder Neuling: Hier steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Kommen Sie vorbei, schalten Sie ab und springen Sie sich fit! Das perfekte Programm für alle, die sich auspowern und gleichzeitig ihre Fitness verbessern möchten. Sprung für Sprung zum Ziel! Bitte Hallenschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen und komme gerne 5-10min eher. Körpergewicht max. 120kg.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Donnerstag
01.10.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 2 |
Donnerstag
08.10.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 3 |
Donnerstag
15.10.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 4 |
Donnerstag
22.10.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 5 |
Donnerstag
29.10.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 6 |
Donnerstag
12.11.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 7 |
Donnerstag
19.11.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 8 |
Donnerstag
26.11.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 9 |
Donnerstag
03.12.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 10 |
Donnerstag
10.12.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 11 |
Donnerstag
17.12.2026
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 12 |
Donnerstag
14.01.2027
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 13 |
Donnerstag
21.01.2027
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 14 |
Donnerstag
28.01.2027
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
| 15 |
Donnerstag
04.02.2027
17:30–18:30 Uhr
Ort / Raum:
Gilching, vhs, Raum 008
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Gilching, vhs, Raum 008 |
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119,00 €Gebühr:ermäßigte Gebühr: 107,00€Auf die WartelisteLoading...
- Kursnummer: 26-2-0 914
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Termine werden individuell vereinbart
- Plätze: min. 8 / max. 14
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Kursleiter*in:
- Geschäftsstelle: Gilching
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Veranstaltungsort:
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Kontakt: